Vous êtes le profil de femme athlétique qui souhaite être au top physiquement pour un évènement sportif que vous réaliserez prochainement.
Que vous ayez des objectifs de victoire ou simplement d’optimisation de position dans un classement, vous avez besoin d’effectuer une préparation physique spécifique et individualisée.
Avertissez votre entourage, vous serez prête pour le jour J…
En fonction de votre niveau, du temps que nous aurons, de vos besoins et vos ambitions sportives, je réaliserai un plan entraînement.
Le but sera de vous mettre dans les meilleures conditions dès le début de nos séances jusqu’à la réalisation des objectifs de compétition que vous aurez fixé.
Le tout dans une atmosphère professionnelle et conviviale…
J’adapterai le style et le dynamisme des séances à votre personnalité, à votre âge et à votre prochaine épreuve pour vous offrir le programme d’entraînement qui vous correspond.
Confiez-moi la préparation physique de votre prochaine compétition, et je vous aiderai à optimiser votre score…
Nous évaluerons l’ensemble de vos qualités physiques actuelles.
Je réaliserai un programme avec une méthodologie d’entraînement spécifique.
Vous semblez vouloir effectuer qu’une seule séance par semaine ou ne pas être sûre de pouvoir réaliser votre sport de manière régulière….
Alors je vous propose la formule BOOK SESSIONS, un carnet de 10 séances à effectuer quand vous pouvez en fonction de vos disponibilités et des miennes*.
* Voir les conditions générales de vente.
Formule parfaite pour les sportifs réguliers ayant un planning mensuel fixe.
Formule adaptée aux sportifs irréguliers ou souhaitant faire qu’une séance par semaine.
Idéal pour découvrir le personal training ou offrir en cadeau.*
