Vous êtes le profil de femme athlétique qui nécessite une préparation physique individualisée.
Il est temps de se fixer des objectifs et de planifier toutes les séances à effectuer pour vous mettre dans les meilleurs conditions de les réaliser.
Gardez en tête que se ne sont jamais les plus forts qui réussissent mais seulement les plus motivés, car sans travail et sans persévérance, triompher est un pur hasard…
Avertissez votre entourage, les choses vont changer, vous avez un projet sportif à réaliser !